Uşaqlıqda və hətta daha şüurlu bir yaşda hamının bir sualı var ki, səhra insanları niyə qızmar günəş altında qalın, isti, qapalı paltar geyinməyi üstün tuturlar? Görünən budur ki, açıq paltar isti havaya daha uyğun olmalıdır. Lakin, işlər o qədər də sadə deyil.
Səhra sakinlərinin hikməti
Sənədli və bədii filmlərdə başdan ayağa sıx parça ilə bükülmüş səhra sakinlərini tez-tez görə bilərsiniz. Eyni zamanda, xarici cəhətdən olduqca rahat və isti deyillər. Ümumiyyətlə isti çay içirlər, bu da istidə düzgün və rahat davranış fikrimizə uyğun gəlmir.
Məsələ burasındadır ki, sıx paltar dəridə həyat verən nəm saxlayır, qurumasının qarşısını alır, bədənin ifraz etdiyi bir yerə və ya başqa isti paltarın içərisində heç bir yerə getmədən qalacaqdır. Bundan əlavə, bu cür geyimlər insanı isti vurmadan qoruyur, bədəninin isti hava ilə təmasda olmasına imkan vermir. Əslində isti geyim istilikdə əlavə bir termoregulyasiya agenti rolunu oynayır.
Qalın xalat və papaq (məsələn, Özbək) sahibinin təzyiqini, nəbzini və istiliyini normal səviyyədə saxlayır. Əsasən, bu paltarda ediləcək yeganə şey, bədəninizi nəmləndirmək üçün kifayət qədər maye içməkdir. İsti çay üstünlük təşkil edir, çünki tərləməni stimullaşdırır və bu da bədəni soyudur.
Yaz aylarında daha çox paltar geyinməlisiniz?
Adi yüngül geyimə gəldikdə, onun əsas çatışmazlığı dəri üçün qorunmanın olmamasıdır. Belə bir vəziyyətdə olan dəri quruyur, tərləmə köməyi ilə təbii olaraq soyumur, isti hava insan orqanizminə mənfi təsir göstərir. Kifayət qədər diqqətli deyilsinizsə, yüngül geyimdə yanmaq, günəş yanığı və ya hətta adi bir istilik zərbəsi almaq asandır. Ter bezlərini dezodorantla əlavə olaraq bağlayırsınızsa, bədənin sadəcə ənənəvi şəkildə istehsal edə bilməyəcəyi və həddindən artıq istidən qurtulmaq üçün dəri səthini soyuda bilməyəcəyi təqdirdə, həddindən artıq açıq paltar geyməyin yaxşı bir nəticəsi olmaz.
Kətan günəşin ən isti şüalarında belə sərin tutma qabiliyyətinə malikdir, buna görə yay geyimləri üçün daha yaxşı bir parça yoxdur. Ancaq kətan qırışlarının çox olduğunu unutmamalıyıq.
Açıq paltar geyirsinizsə və buz kimi su içirsinizsə, bədən ətrafdakı boşluqla ziddiyyət təşkil edir. Gəmilərin bu cür hərəkətlərə reaksiyası qeyri-kafi ola bilər ki, bu da ümumi narahatlığa səbəb ola bilər. Üstəlik isti gündə çox soyuq su içdikdən sonra soyuqlamaq çox asandır.
Yaz aylarında tünd rənglərdən istifadə etməyin. Günəşdə çox tez istilənir.
Əlbətdə ki, faydalı olmasına baxmayaraq, demək olar ki, moda paltar adlandırmaq mümkün olmayan xalatlarla özünüzü bağlamaq lazım deyil, ancaq uzun kətan və ya pambıqlı paltarlar və ətəklər üçün mini yubka və futbolkaları dəyişdirə, tər tökən maddələri dəyişə bilərsiniz. xoşagəlməz qoxuları aradan qaldıranlar üçün … Bu cür geyimdə dəhşətli istilərlə mübarizə çox asandır.
