Hər gün insanlar çox sayda söz danışır və yazırlar. Bəzən deyilənlərin mənası düzgün qəbul olunmur, ancaq bəzən yalnız bir söz insanı dəyişdirə bilər, melankoliya qərq edə bilər və ya sevinc qaytarır.
Təlimat
Addım 1
Çıxışınıza nəzarət edin. Ünsiyyət qurarkən hansı sözlərin sizi narahat etdiyini və hansının həmsöhbətlərinizi sevmədiyini müəyyənləşdirin. Tələsməyin və görün, söhbətiniz həmişə istədiyiniz kimi başa çatır. Söhbətdə ünsiyyətin çətin və maraqsız olduğu yerə özünüz diqqət yetirin.
Addım 2
Digər insanların danışıqlarını necə qurduqlarına diqqət yetirin. Çox vaxt həmsöhbətini alçaltmaq istəyirlərsə, bəziləri özlərindən mənfi reaksiyalara səbəb olan sözlərdən və ifadələrdən istifadə etməyə çalışırlar. Müşahidələriniz, rəqibinizin hansı danışıq nümunələrindən istifadə etdiyini başa düşərək sözünüzün gücünü tənzimləməyə imkan verəcəkdir.
Addım 3
Özünüz üzərində işləyin və içərinizdə davamlı bir mənfi reaksiya doğuran ifadələrinizi lüğətinizdən çıxarın. Bir qayda olaraq, bunlar istiqamətləri, inkarları, fərziyyələri, qiymətləndirmələri və təhdidləri ifadə edən söz və ifadələrdir. Çıxışınızı əsəbi reaksiyaların meydana gəlməsini istisna edəcək şəkildə qurarsanız, fərqli vəziyyətlərdə müxtəlif insanlarla ünsiyyət qurarkən münasibətlərinizi əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq imkanı əldə edəcəksiniz.
Addım 4
Məcburi fellərdən istifadə etməyin. Bir istəyi əks etdirən və ya daha dəhşətli bir şiddət, alçaltma və s. Bir hərəkət deyil, bir istəyi əks etdirən ən hörmətli və mülayim ifadə formalarından istifadə edərək nitqinizi qurun. Məsələn, həmsöhbətiniz üçün “otur” deyil “otur” eşitmək daha xoş olacaq.
Addım 5
Qarşı tərəfin öz baxışlarına hüququ olduğunu unutmayın. Onun sözünü kəsməyə çalışaraq, fikir bildirin. Sözlərinizi nəzarətdə saxlayın. Qəribə, maraqlı və ya əksinə kökündən səhv və gülünc ifadələrə cavab olaraq susun. Beləliklə, müzakirə olunan mövzunun yeni tərəfini başa düşə və tez qiymətləndirə bilərsiniz.
Addım 6
Unutmayın ki, hər mübahisədə həqiqət yaranmır. Təmkinsiz bir insan sonradan çox vaxt peşman olduğu sözlərini dağıdır. Bundan əlavə, rəqibdə özü haqqında xoşagəlməz bir iz buraxır.
Addım 7
İfadə şablonlarından istifadə edin. Ünsiyyət qurarkən narahat olduğunuz və ya bəzi insanlarla necə davranacağınızı bilmədiyiniz vaxtlar olur. Əvvəlcədən “təşəkkür edirəm” və “xahiş edirəm” ilə yanaşı söhbəti dəstəkləməyə, həmsöhbətini incitməməyə və söhbəti düzəltməyə imkan verəcək şifahi ifadələr düzəldin. Onları əzbərləyin və gündəlik ünsiyyətdə istifadə edin.
