Hər dindar pravoslav xristian oruc tutmağa çalışır. Bir xristian üçün çox günlük imtina müddətlərinə əlavə olaraq, il ərzində hər çərşənbə və cümə günlərində bir oruc var (fasiləsiz həftələr istisna olmaqla - Trinity, Svetlaya, Christmastide, Maslenitsa və Maslenitsa-dan bir həftə əvvəl).
Xristianın çərşənbə və cümə günlərində heyvan qidalarından imtina etməsi, xristianlığın ilk əsrlərinə təsadüf edir. Anlaşılmalıdır ki, Pravoslavlar üçün oruc tutmaq yalnız bəzi qidaları yeməyi deyil, Yeni Əhdi tarixinin böyük hadisələrini xatırlamağı da əhatə edir.
Beləliklə, Çərşənbə günü İsa Məsihə Yəhuda tərəfindən edilən xəyanət xatirinə pravoslav oruc tutdu. Yeni Əhdi-Cədidin Müqəddəs Yazısı, Yəhudi Pasxa bayramından əvvəl Çərşənbə günü Məsihi fəriseylərə və yəhudi müəllimlərinə otuz gümüşə satdığını elan etdi. Bu gün bir pravoslav şəxs bu kədərli hadisəni xatırlayaraq oruc tutur.
İncil hekayəsində ayrıca Pravoslav xristianların cümə günü niyə oruc tutduqları izah olunur. Rəbb İsanın ölümü həftənin bu günü baş verdi. Cümə günü Məsih çarmıxa çəkildi. Kilsənin təliminə görə, bu gün dünyanın Xilaskarı bütün bəşəriyyətin günahları üçün öldü. Dindar bir xristian xilas üçün aldığı qiyməti nəzərə almalıdır. Buna görə də, Pravoslavlar üçün cümə xüsusi bədən və zehni çəkinmə vaxtıdır.
Xatırladaq ki, kilsə nizamnaməsində ilin çərşənbə və cümə günlərində fərqli dərəcədə imtina dərəcələri nəzərdə tutulur. Beləliklə, bu günlər bir çox günün oruclarına düşərsə, balıq yemək qadağandır. Çərşənbə və cümə günlərində oruc tutmaqdan başqa balıq yeməyə icazə verilir.
