İçkinin Xəbəri Olmadan Içməyi Necə Dayandırmaq Olar

Mündəricat:

İçkinin Xəbəri Olmadan Içməyi Necə Dayandırmaq Olar
İçkinin Xəbəri Olmadan Içməyi Necə Dayandırmaq Olar

Video: İçkinin Xəbəri Olmadan Içməyi Necə Dayandırmaq Olar

Video: İçkinin Xəbəri Olmadan Içməyi Necə Dayandırmaq Olar
Video: İçkinin təsirindən tez ayılmağın yolları, Xeberdar olun 2024, Noyabr
Anonim

Ölkəmizdə alkoqolizm artıq bir epidemiyaya çevrilir. Çoxları ailələrinin gözümüzün qabağında dağıldığını görəndə içirlər. Əlbətdə ki, xəstəliyin qarşısını almaq daha asandır; ancaq bu baş vermişsə, sevdiyiniz insan üçün onun xəbəri olmadan içməkdən çəkindirməyə çalışaraq mübarizə apara bilərsiniz.

İçkinin xəbəri olmadan içməyi necə dayandırmaq olar
İçkinin xəbəri olmadan içməyi necə dayandırmaq olar

Təlimat

Addım 1

Bunu etmək, əlbəttə ki, nə qədər çətin olacaq (əgər insanı buna səy göstərməyəndə bir şeydən ayırmaq mümkündürsə). Başlamaq üçün vəziyyəti təhlil etməyə çalışın, bir teetotaler etmək istədiyiniz şəxsin mühitinə baxın. Bəlkə də onu əhatə edən insanlar arasında hələ də tamamilə itirilmiş obrazlar yoxdur. Onlarla əlbir ola bilərsiniz. Onlardan birinin ağır bir binge keçirməsinə icazə verin, sonra təcrübənin "qurbanına" binge nəticəsində qaraciyər sirozunun inkişaf etdiyini elan edin. Beləliklə, "qurban" ın dostu xəstəxanaya gedir … əlbətdə əylənmək üçün. Bir neçə belə nümunə toplanarsa, bunun insana bir növ təsiri olacaqdır. Yalnız məxfiliyi diqqətlə izləyin - heç vaxt aldandığını bilməməlidir!

Addım 2

Hər gün mədənizə tökdüyünüz spirtin ciddi narahatlığa səbəb olan bir maddə ilə qarışdırılmasına çalışın. İnsanın bunun alkoqoldan olduğunu düşünməsinə icazə verin. Yalnız alkoqollu adamınızın Bacchus-a verdiyi mükafatları dəqiq bir şəkildə yerinə yetirdikdə diqqətlə izləyin ki, bu gün pis olmasın deyə sabah çıxsın - həmişəki kimi. Bu səbəbdən, bu seçim "qurbanı" evdən kənarda, naməlum yerlərdə içənlər üçün çox uyğun deyil. Onunla getməyinizi istəməyin!

Addım 3

Sürü zehniyyətində oynayın. Bu metod həm də uzun bir ilkin hazırlıq, dostlar dairəsində və ya hətta yaşayış yerində dəyişiklik tələb edir. Qızğın teetotalerlər arasından yeni tanışlıqlar götürün. Ölkəmizdə bunlar azdır, amma var, sizi inandırıram. Çox vaxt bunlar valideynlərin, qardaşların, bacıların və ya daha uzaq qohumların içdiyi bir ailədə böyüyən insanlardır. Kiçik bir dairə, bir klub düzəldin - bütün bunlar alkoqollu tərəfinizdədir. Güclü fəaliyyət inkişaf etdirin. İçməsini qadağan etmədən, tədricən bu insanlara təqdim edin, çünki bu insanlar sizə yaxınlaşdıqda, planınızı onlara izah edin.

Addım 4

Daha radikal bir üsula da müraciət edə bilərsiniz - "ziddiyyətə görə" və ya "bir pazla bir pazı döyürlər" metoduna. Əgər "ev heyvanınızın" sağlamlığı hələ də imkan verirsə, sərxoşluğu simulyasiya edərək onunla "sərxoş olun", ona həqiqətən bir pis hiss etməsi üçün bir içki verin. Yalnız həddən artıq etməyin, çünki bu vəziyyətdə artıq xəstəxananı tərk edə bilər …

Addım 5

Ancaq bu cür riskli metodlara keçmədən əvvəl diqqətlə düşünün: çoxdan formalaşmış içmə vərdişini qurtara biləcəksinizmi? Həqiqət, bir insanın özünə baxmadığı təqdirdə heç bir xəstəxana, kodlaşdırma və yaxınları tərəfindən edilən manipulyasiya və manevrlərin ona kömək etməyəcəyini söyləyirlər. Bu səbəbdən gələcəkdə alkoqolizmi müalicə etməkdənsə, "qarşısının alınması" ilə məşğul olmaq və övladınızın iradəsini və sərxoşluğa davamlı bir nifrətini öyrətmək daha yaxşıdır.

Tövsiyə: