Tövbə və ya etiraf, xristian müqəddəslərindən biridir. Bunu etməklə, kahin qarşısında günahlarına görə tövbə edən ruhunu bu ağır yükdən qurtarar.
Təlimat
Addım 1
Etiraf istənilən vaxt başlaya bilər, lakin ümumiyyətlə etirafın rabbani ayindən əvvəl edilməli olduğu qəbul edilir. Bu Rəbbin ayini üçün diqqətlə hazırlaşmalısınız: bütün bir həyatınızı düşüncəli və diqqətlə təhlil edin, eyni zamanda bir ruhaniyə etiraf olaraq tövbə etməyiniz lazım olanı qeyd edin. Ürəyinizi və ruhunuzu tövbə edən bir ruh halına salın.
Addım 2
Unutmayın ki, etiraf bir söhbət deyil, burada yalnız günahlarınız barədə danışmağa və Rəbbinizdən sizin üçün günahlarınız üçün bağışlanmaq istəməyə dəyər. Heç bir halda başqalarını qınamağa və hər hansı bir işdə özünüzü ağartmağa çalışmayın. Yalnız bir zamanlar səni incitən və ya sənə kin tutan hər kəslə əvvəlcədən barışıqdan sonra etiraflara gir. Bunu nədənsə etmək praktiki olaraq mümkün deyilsə, səmimi qəlbdən barış. Barışmadan etiraf etməyə gəlmək ölümlü bir günahdır.
Addım 3
Günahlarınızın ağırlığı ilə qarışdırmayın, çünki tövbə etmədikləri və etiraf olunmayan günahları istisna olmaqla bağışlanmaz günahlar yoxdur. Axı bir zamanlar dəhşətli günahkar olan müqəddəs xristian insanlar tövbə edərək Allahdan bağışlanaraq yüksək dərəcədə müqəddəsliyə yüksəldilər. Digər tərəfdən bir kahin, ən iyrənc və ağır günahları belə etiraf edərkən, etiraflara qarşı pis bir hiss etməməlidir.
Addım 4
Əsas odur ki, utanmayın və heç nədən qorxmayın. Bəzi kilsə rituallarını bilməməyiniz Tanrı ilə münasibətlərinizdə heç bir maneə deyil. Onun yanına necə və niyə gəldiyinizi görür və sənətsiz bir dua da olsa mütləq sizinki qəbul edəcəkdir. Tövbə və ünsiyyətdən üç gün əvvəl oruc tutun, duaları oxuyun.
Addım 5
Kahin nədənsə sizi ətraflı şəkildə dinləyə bilmirsə və sadəcə: "Günahlarınızdan tövbə edirsinizmi?" Səmimi qarmaqarışıqlıqla və səmimi olaraq cavab verin: "Tövbə edirəm." Kahin dərhal icazə duasını oxuyacaq. Etirafın qısalığından utana bilməzsən, çünki Tanrının lütfü ruhunu təmizlədi və Rəbbin ayini tam yerinə yetirildi. Hər hansı bir günah ruhunuza daş kimi yatıb rahatlıq vermirsə, kahindən sizi tam dinləməsini və ağır yükdən təmizlənməsinə kömək etməsini xahiş edin.
