Duygular insana hər gün güc verir. Xoşdurlarsa, enerjini doldururlar və məmnunluq verirlər, mənfi olanlar isə uzun müddət narahat ola bilər. Duygusallıq hər insanda mövcuddur, lakin fərqli miqdarda. Və özünü müxtəlif yollarla göstərə bilər.
Təlimat
Addım 1
Bir insanın duyğusallıq səviyyəsi onun həssaslığından asılıdır. Həmsöhbətinizə müəyyən bir hadisə barədə təəssüratlarınızı təsvir etməyinizi tələb edən hər hansı bir sual verin. Gözləri "işıqlanırsa", şiddətli jestlər və üz ifadələri görünəcəksə, qarşınızda duyğusal bir insan var. Ancaq öz təcrübələrindən çox asılı olduğundan, rəngarəng təsvirlərinə qulaq asmaq məcburiyyətində qalan həmsöhbətinin diqqətinin artdığını iddia edə bilər. Bu, eşitmək üçün "icazə verilən", lakin dinləmədiyiniz nadir vaxtlardan biridir. Duygusal bir insanla söhbət tez-tez monoloq olduğundan, zaman-zaman başınızı sallayın və “Vay!”, “Elə olur”, “Yaxşı, yaxşı!” Sətirləri ilə “sulandırın”.
Addım 2
Ətrafınızda bir neçə belə hekayəçi varsa, vaxtaşırı söhbəti buraxın. Ancaq “bu gün çox işlər görəcəyinizi” söyləməyin, amma yerinə yetirilməsi lazım olan xüsusi bir məsuliyyəti qeyd edin. Həssas bir şəxs olaraq həmsöhbət "mövqeyə girməlidir". İş vaxtı sizə zəng etməmələrini xahiş edin, çünki müdir bunu bəyənmir və bu müddət ərzində birbaşa vəzifələrinizlə məşğul olursunuz. Söhbəti qətiyyətlə başa vurun, amma birdən deyil. Unutmayın ki, emosionallıqlarına görə bu cür insanlar inciyə bilər və hətta çox xoşagəlməz sözlər deyə bilər. Ancaq uzun müddət hirslənmirlər - həmişə "bu hekayə" haqqında hələ eşitməmiş birinə zəng edə bilərsiniz.
Addım 3
Duygusal insanlar əhval-ruhiyyəli, eqoist və çox həssasdırlar. Ruhları yaxşıdırsa, səmimi bir tərif verin, əhvalları daha da yaxşı olar. Və stresli və ya depresyondalarsa, onlara bir az empatiya edin və ya təəccübləndirin. Ancaq heç öz ruh hallarını və ya şəxsi vaxtlarını idarə etmələrinə icazə verməyin. Gülüşləri tez bir zamanda qəzəblə və əksinə əvəz olunduğundan, onlar üçün xoşagəlməz xəbərləri söyləməzdən əvvəl, problemdən qaçınmaq üçün edilən səylər haqqında danışmağa başlayın. Super emosional insanlarla ünsiyyət dözülməz hala gəlirsə ("enerji vampirləri", uğultular, aqressiv insanlar), bunu minimuma endirin, rəsmi münasibətlərə endirin və ya öz sinir sisteminizi qorumaq üçün tamamilə dayandırın.
