Çoxları yeni bir insanla tanış olduğunuz və tez-tez birdən çox olan bir vəziyyətlə qarşılaşdı. Bir müddət sonra bu şəxsin adını və görünüşünü xatırlaya bilmədiniz. Bu problemdən necə qaçınmaq olar? Bir insanı xatırlamağın yollarından biri dərnəklər tərəfindən əzbərlənməsidir. İnsan beyni mənalı məlumatları xatırlamaqda daha yaxşıdır. Bu metod özbaşına yaddaşın təliminə aiddir. Bir şəxslə görüşərkən cəhd edin:
Təlimat
Addım 1
1) adını və soyadını hansısa obyekt, fenomen və s. İlə əlaqələndirin. (məsələn, Stolyarov bir cədvəldir);
Addım 2
2) soyadınız, adınız, atanızın adı, dostlarınız və ya qohumlarınızla eyni olsa xatırlayın;
Addım 3
3) Yeni bir tanışlığın görünüşünün sizə (heyvan, quş, bitki və s.) Nəyi xatırlatdığını düşünün;
Addım 4
4) Özünüz üçün bir insanın bəzi xüsusiyyətlərini seçin (yeriş, səs tembri, boy və s.);
Addım 5
5) İclasdakı emosional hissləri xatırlayın (məsələn, sevinc, çaşqınlıq, təəccüb, xoşagəlməzlik);
Addım 6
6) Bir şəxs paltarında səliqəlidirsə, parfümdən istifadə edirsə (və ya əksinə, laqeyddirsə), çox güman ki, bu həqiqəti özünüz qeyd edəcəksiniz;
Addım 7
7) Yeni bir tanışlığın sizin üçün əhəmiyyət dərəcəsini təyin edin (ümumiyyətlə vacib insanlar daha tez xatırlanır);
Addım 8
8) Mümkün və lazım olduqda soyadını, adını, atasının adını, ünvanını, telefonunu yazın (bu vəziyyətdə mexaniki yaddaş işi əlavə olunur);
Addım 9
9) Bir insanla birlikdə baş verən hadisələri (işgüzar görüş, gəzinti, rəqs, şam yeməyi) xatırlaya bilərsiniz.
