Həftə gərgin olsaydı, bazar günü əvvəlcə yatmaq, sonra bir az internetdə gəzmək cazibədardır - fermanı tikib sonda yeni bir oyunda növbəti pillədən keçməlisiniz … Həm də oxumalısınız dostunuzun lentini, sonra da maraqlı bir televiziya proqramını … Bazar günü keçdi, ancaq özünüzü gümrah hiss etmirsiniz.
Təlimat
Addım 1
Həftə sonunuzu vaxtından əvvəl planlaşdırmağa çalışın. Bunu etmək üçün ən asan yol yay aylarıdır - isti hava özü ən yaxın su hövzəsinə istiqamət göstərəcəkdir. Unutmayın ki, səhər saat 11-dən axşam 5-ə qədər birbaşa günəş işığından kölgədə bir yerdə gizlənmək daha yaxşıdır, buna görə çimərlik voleybolu üçün səhər və ya axşam oyunudur. Günəş yanığı sağalmanın ən yaxşı yolu deyil.
Addım 2
Üzmə mövsümü artıq keçibsə və ya hələ açılmayıbsa, heç bir əhəmiyyəti yoxdur - ilin istənilən vaxtında təbiətdə istirahət edə bilərsiniz. Hava proqnozu əlverişlidirsə, dostlarınızla çöldə gəzinti üçün razılaşın. Hansı şirkətin olacağına bağlı olaraq, voleybol və ya futbol topu, badminton və ya yuvarlaq oyun oynamaq üçün yarasa götürün.
Addım 3
Dostlarınızı gəzintiyə çıxmağa, velosipedə minməyə, özünüzlə bir kamera götürməyə və təkbaşına təbiətə getməyə inandıra bilmirsinizsə. Şəhərdən çıxmağın bir yolu olmasa da - parka gedin. Ətrafınızdakı gözəlliyə yaxından baxın. Ən maraqlı yerlərin şəkillərini çəkin, sonra masa üstü divar kağızı ilə şəkillər çəkə bilərsiniz - bu şəkildə ən azı bir həftə ərzində bir neçə xoş saatın yaddaşını uzatacaqsınız.
Addım 4
Ev işlərini bazar gününə qədər təxirə salmaq məcburiyyətindəsinizsə, ən azı iki saata çıxmağa çalışın. Təbiətə çıxa bilmirsinizsə, hovuza və ya idman salonuna gedin. Fəal fiziki istirahət istirahət və səmərəliliyi bərpa etmək üçün lazımdır.
Addım 5
Özünüzə tətil verməyin əla bir yolu, seçimlərinizə görə teatr və ya diskotekadır. Axşama əvvəlcədən baxın: üzünüzə və boynunuza maska çəkin. İstirahət etmək və yaxşı istirahət etmək üçün bu vaxt sevdiyiniz musiqiyə qulaq asın. Hərtərəfli makiyaj və gözəl geyimlər öz-özlüyündə yüksək əhval-ruhiyyə üçün bir səbəbdir, xüsusən də maraqlı bir performans və ya dostları ilə coşğun bir əyləncə qabaqdadırsa.
Addım 6
Tur masaları həftəsonu turları təklif edir. Mümkünsə, bu xidmətdən istifadə edin - bir qayda olaraq, bu cür gəzintilər çox maraqlı, məlumatlıdır və çox xoş xatirələr qoyur.
