Xristian Pravoslav praktikasında dörd günlük oruc tutma ənənəsi var. Oruc hamıdan ən uzun və ən sərtdir.
Pravoslav kilsəsinin mənəvi praktikasında iki uzun müddətli oruclar müəyyən tarixlər üçün təyin olunur, qalanları (eyni zamanda iki oruc - Velikiy və Petrov) keçid dövrüdür.
Orucun başlama vaxtı Pasxa qeyd etmələrinin vaxtından asılı olan Pasxa bayramının tarixi ilə müəyyən edilir. 2015-ci ildə Pravoslav Pasxa 12 Aprelə təsadüf edir. Buna görə Böyük Oruc, Məsihin parlaq Dirilişinin ən vacib Pravoslav bayramından yeddi həftə əvvəl bir müddətdir. 2015-ci ildə müqəddəs Orucun 23 Fevral Bazar ertəsi günü başladığı ortaya çıxdı.
Müqəddəs qırx günün başlanğıcının belə bir görüşməsi (Böyük Oruca belə deyilir) müasir Pravoslav xristianın həyatına bəzi düzəlişlər gətirir. Beləliklə, 23 Fevralda (Vətən müdafiəçiləri günü) kişilər üçün bir bayram olaraq, fast food, spirtli içki ilə müşayiət olunan bütün əzəmət ilə artıq qeyd edilməməlidir. Orucun ilk günü, eləcə də bütün ilk həftə (şənbə gününə qədər) sərtdir. Bu zaman bir xristian, xüsusilə ruhunun dərinliklərinə girməli, şəxsi çatışmazlıqlarını dərk etməli, ruhunu tövbə etməyə və Rəbbin müqəddəs Bədəni və Qanına qovuşmağa hazırlamalıdır. Orucun ilk günlərində, bütün Pravoslav kilsələrində, Giritli Müqəddəs Andrew Müqəddəs Kanonunun oxunması ilə Böyük Şam yeməyinin xüsusi İlahi Xidməti həyata keçirilir. Bu səbəbdən, 23 Fevrala həsr olunmuş tətillərə baxmayaraq, Pravoslav xristianlara dünyəvi qeyd etmələr haqqında deyil, şəxsiyyətin mənəvi inkişafı barədə düşünmələri tövsiyə olunur.
Həm də bir xristian başa düşməlidir ki, çəkinməyin (oruc tutmağın) bütün məqsədi yalnız heyvan mənşəli qidaları pəhrizdən xaric etmək deyil. Orucun əsas məqsədi xristianın mənəvi mənada ən azı bir az daha yaxşılaşdırmaq üçün göstərdiyi səydir. Buna görə də yalnız müəyyən qidalardan deyil, günahkar ehtiraslardan və pisliklərdən də çəkinmək lazımdır. Eyni zamanda, bir məsihçi Müqəddəs Yazıları daha tez-tez oxumağa, ibadətlərdə iştirak etməli, müqəddəs ayinlərdə iştirak etməli və Allaha təkbətək dualarla müraciət etməlidir.
