Sabah Təxirə Salmadan Siqareti Necə Tərk Etmək Olar

Sabah Təxirə Salmadan Siqareti Necə Tərk Etmək Olar
Sabah Təxirə Salmadan Siqareti Necə Tərk Etmək Olar

Video: Sabah Təxirə Salmadan Siqareti Necə Tərk Etmək Olar

Video: Sabah Təxirə Salmadan Siqareti Necə Tərk Etmək Olar
Video: Siqareti tərgitmək üçün 3 Qızıl Məsləhət (Siqareti necə atmaq olar?) 2024, Bilər
Anonim

Tütün siqareti problemi, yalnız tibbi cəhətdən deyil, ilk növbədə etik baxımdan da müasir cəmiyyətdə prioritetə çevrilir. Axı səmimi olaraq etiraf etməliyik ki, bu məsələni həll etmək üçün "Qərb" formatı bu günə qədər gözlənilən nəticəni gətirmədi.

siqaret çəkənin ağzındakı temalı bir şey ətrafdakı insanları iyrəndirir
siqaret çəkənin ağzındakı temalı bir şey ətrafdakı insanları iyrəndirir

Bəlkə də ölkəmizin mütləq Qərb demokratiyasından geri qaldığı şeydə, sağlam həyat tərzindədir. Ruhani inkişafla əlaqəli “əbədi dəyərlər” in orada geri dönmədən itirildiyi görünür, çünki “istehlakçı cəmiyyəti” köklərini oradan götürür, amma “qızıl milyard” sözdə pis vərdişlərlə tez və qısaca məşğul olurdu.

Özləri də yaxşı başa düşmədikləri nöqtə nədir. Nə də olsa, məsələn siqaretin zərərləri və qüdrətli ideoloji təbliğat barədə, uğurlu bir iş adamının imicindən fəal şəkildə istifadə edən bütün bu sonsuz "əsərlər" "olmasaydı" suda köpüklər "kateqoriyasında qalacaqdı ….

Beləliklə, hamısı qaydasındadır. Təcrübəsi olan hər bir siqaret çəkən hər bir kütləvi informasiya vasitəsi tərəfindən ənənəvi olaraq bəhs edilən, dünyanı göstərən əxlaqi (siqaret çəkmək əxlaqsızdır!), İqtisadi (siqaret çəkmək baha başa gəlir!) Və tibbi (siqaret çəkmək sağlamlıq üçün təhlükəlidir!) Aspektlərini açıq şəkildə başa düşür " qlobal nəticələr "və" tükənməz əsərlər "hər növ" dahi "müstəsna olaraq kommersiya xarakterlidir. Yəni dövlət vergi ödəyicilərinə və demoqrafiyaya, iş superprofitlərə dair işlərə əhəmiyyət verir və cəmiyyət aksiyanın hər iki tərəfinin niyyətlərinin mənasız olduğunu müşahidə edir və "nəticə çıxarır".

Pis vərdişin daşıyıcısı özü nədir?! Niyə bəziləri bütün həyatından imtina edir, bəziləri belə çalışmır və yalnız başqaları bu işğaldan birdəfəlik qətiyyətlə imtina edirlər?! Cavab həm sadə, həm də çətindir!

ONS prinsipini tətbiq edək (öl, amma et!). Artıq siqareti tərgitmək üçün təşviq etməyiniz lazım olmadığı üçün faydaları göz qabağındadır, hər şey yalnız motivasiyadır. Tütün siqaretindən asılılığı olan bir şəxs nikotin asılılığının eroin asılılığı ilə eyni olduğunu aydın şəkildə başa düşməlidir. Və bu bir şey deməkdir - yalnız bir halda siqareti ata bilərsiniz! Və bu belədir: ya siqareti buraxırsan - ya da ölürsən! Buna heç vaxt yarımçıq qalmaq olmaz.

Belə çıxır ki, problemli bir insan motivasiyanı əldə etməyibsə, həyatın özünə başa gəlirsə, deməli, "silah igidliyi" götürməyə dəyməz. Nə də olsa, sağlamlıq üçün (fiziologiya və psixika) bu sonsuz irəli-geri atılmaqdan pis bir şey yoxdur.

Bəs niyə bədnam Qərb siqaretdən asılılıq zəncirlərini bu qədər təsirli bir şəkildə ata bildi? Cavab yenə sadədir: cəmiyyət şüursuz bir şəkildə "ağrı nöqtəsinə" - qürurla qarşılaşdı! Və moda hərəkətlərində israr edərək bu qozu qüsursuz oynadı. Bir insan siqaret çəkirsə, deməli itirən və həyatdan geri qalmış olur, əksinə - trenddədir və uğurlu biri olduğunu iddia edir.

Bir rusun zehniyyəti hələ də Qərbdəki həmkarları qədər eqoist olmadığından, cəmiyyətlərindən bir aktyor şəklində götürülmüş modelin özü də oradakı kimi effektivliklə işləyə bilməz. Orta yaşlı və yaşlı insanlar nəsli, xüsusən də ucqar əyalətlərdə təbliğat üçün sadəcə toxunulmaz olduğu üçün (ikili standartlar) milli həyat tərzi ideyasını öz nümunələri ilə reallaşdıra bilmirlər. Sovet dövrünün təbliğat şüarlarına tabe olmaq istəyini tamamilə dayandırdı).

Xülasə et. Siqareti yalnız "birdəfəlik" prinsipi ilə tərk etməlisiniz. Siqareti tərk etmək yalnız o zaman lazımdır ki, bunu etmək qətiyyəti yaşamaq istəyi ilə müqayisə olunsun. Yeri gəlmişkən, bu prinsip həm də əxlaqsız kodlaşdırma üsulu üçün əsasdır. Ancaq bu problem qanunverici qol səviyyəsində həll olunmalıdır, çünki bu işdə saxtakarlıq tərəfi göz qabağındadır.

Tövsiyə: