Bəzən insanların başqalarının onlarla heç istədikləri kimi davranmadığından şikayətləndiyini eşidə bilərsiniz. Biri şikayət edir ki, heç kim onunla maraqlanmır və ona dəstək olacaq heç kim yoxdur, kimsə dost rəğbət və diqqətdən məhrumdur, kimsə onun gözəlliyinin başqaları üçün görünməməsindən şikayətlənir. Bir çoxumuz sadəcə özünüzü dəyişdirsəniz insanların özlərinə münasibətini dəyişdirməyin mümkün olmadığını başa düşmürük.
Təlimat
Addım 1
Özünüz qərar verin - başqalarından nəyə ehtiyacınız var, onlarla ünsiyyət qurmaqdan nə əldə etmək istəyirsiniz. Bəlkə də ünsiyyətin informasiya komponenti sizin üçün vacibdir, bəlkə də istilik və diqqət, tənhalıqdan qurtuluş. İnsanlarla ünsiyyət, sizdə yaranan müəyyən bir duyğudur. Sevildiyiniz, hörmət etdiyiniz, tərifləndiyiniz zaman xoşunuz gəlir, olduğunuza görə sevildiyiniz zaman məmnunluq hiss edirsiniz. Ünsiyyət arzunuzu diktə edən məhz bu sevgi istəyi. Sevilmək üçün bəzən etmək istəmədiyiniz şeyləri edirsiniz və "yox" demək istədiyiniz zaman "hə" deyirsiniz.
Addım 2
Özünüz üçün dərk edin ki, hərəkətlərinizin arxasındakı səbəb başqalarını razı salmaq istəyi və qorxusu deyil. Axı, bu, sizi sevmədən və ya heç hörmət etmədən yalnız istifadə etmək istəyən insanlar da daxil olmaqla, sizinlə manipulyasiya mövzusu ola bilər.
Addım 3
Başqalarının sevgisini qazanmağın başqa bir yolu var, eyni zamanda fədakarlıq etməmək və hörmətinizi itirməmək, öz maraqlarınızı təmin etmək və digər insanların maraqlarını deyil. Və bu yol olduqca sadədir: özünüzü sevin. Özünüzə hörmət göstərməyə və qiymətləndirməyə, maraqlarınızı və həqiqətən əziz və yaxınlarınızın maraqlarını üstün tutmağa başladığınızda, özünüzü olduğu kimi qəbul etdiyiniz zaman ətrafınızdakıların münasibəti dəyişəcəkdir. Özünü sevən və hörmət edən bir insan, digər insanlara da eyni hüquqa sahib olduqlarını anlayaraq eyni şəkildə davranır. Və insanlar bunu hiss edirlər.
Addım 4
Özünüzü sevmirsinizsə, başqaları üçün bunu etmək çətindir. Daim özünüzə artan diqqəti tələb edirsiniz, davamlı məyus və inciyirsiniz. Səmimi iştirak və başqalarının sevgisi davamlı olaraq özünüz üçün xoşlamadığınız "qara dəliyə" gedir. Sevginizin qabını doldurmaq üçün onu yalnız özünüz "yamaq" edə bilərsiniz. Sizə göründüyü kimi, sizə laqeyd yanaşan başqalarına iddia etməyin. Unutmayın ki, özünüzlə necə davranırsınızsa, sizə də elə davranırlar.
