24 Saat ərzində Hər şeyi Necə Etmək Olar

Mündəricat:

24 Saat ərzində Hər şeyi Necə Etmək Olar
24 Saat ərzində Hər şeyi Necə Etmək Olar

Video: 24 Saat ərzində Hər şeyi Necə Etmək Olar

Video: 24 Saat ərzində Hər şeyi Necə Etmək Olar
Video: Yuxusuzluq problemini necə həll etmək olar? 2024, Aprel
Anonim

24 saat ərzində bir çox şeyə vaxt ayırmaq üçün gününüzü diqqətlə planlaşdırmalı, yemək üçün vaxt tapmalı və sıx gün gəlmədən yaxşı bir yuxu almalısınız.

24 saat ərzində hər şeyi necə etmək olar
24 saat ərzində hər şeyi necə etmək olar

24 saat ərzində inanılmaz miqdarda iş görmək və bir çox yerləri ziyarət etmək üçün vaxt tapmağınız lazım olan vəziyyət çoxlarına tanışdır. Üstəlik, tez-tez hər şeyə ən qısa zamanda vaxtında olmaq ehtiyacı çaxnaşmaya səbəb olur. Əslində çaxnaşmamalısan, 24 saat ərzində görüşə bilərsən, sadəcə çox istəməlisən.

Əvvəlcə bir plan qurun

Növbəti gün üçün bir hərəkət planı hazırlamaq üçün bir neçə dəqiqə sərf edin. Bu sizə bir neçə qiymətli saata qənaət edəcəkdir.

Plan mütləq saatlıq olmalıdır. Vaxt çərçivəsini mümkün qədər dəqiq göstərin, ancaq planın hər nöqtəsində 10-15 dəqiqə ayırmağı unutmayın.

Unutmayın ki, hər şeyi yalnız kifayət qədər enerji mənbəyiniz varsa və layiqli motivasiyanız varsa edə bilərsiniz. İlk ana doyurucu bir səhər yeməyi, vaxtında verilən nahar və yüngül bir şam yeməyi qərar verir. Yeməkləri atlayaraq qənaət edəcəyiniz vaxt xüsusi bir rol oynamayacaq, ancaq enerji çatışmazlığı və cansıxıcı aclıq böyük planların çökməsinə səbəb ola bilər.

Xırda-xuruş şeylərdən yayındırmayın

Hər şeyi etmək üçün hərəkət etməlisən. Viza almaq üçün sənədləri bir gündə yığmağı planlaşdırdıq, davam edin. "Hər şey haqqında" telefon danışıqları, "çünki yolda" ticarət mərkəzində gəzinti, marşrutda təsadüfən görüşən köhnə tanışlarla söhbət etmək olmaz. Bütün bunlar tabudur.

Məsələləri tez həll edin

Panik etməyin. İşləri mümkün qədər tez bitirməyə çalışmaq lazım deyil. Bu yanaşma gözlənilməz çətinliklərlə doludur və bu da öz növbəsində dəyərli vaxta qənaət etməyə kömək etmir.

Hazırlamağı unutmayın

Bir milyon işi ilə çətin günlər ümumiyyətlə vaxtından əvvəl planlaşdırılır. Beləliklə, "isti" gün üçün dəqiq bir fəaliyyət planı yazmaqla yanaşı, digər hazırlıq tədbirləri də görməlisiniz. Məsələn, sağlam və sağlam bir yuxu. Yuxulu bir başda işlər həll olunmur, bu başa düşüləndir və izahı olmadan, buna görə "X" günündən bir gün əvvəl yatmağa çalışın və buna görə əvvəllər qalxın.

Bütün bu sadə qaydalara riayət edirsinizsə və özünüzü bütün planlaşdırılan işlər siyahısını tamamlamaq üçün həvəsləndirirsinizsə, onda 24 saat ərzində hər şeyə vaxt ayırmaq olduqca mümkündür. Unutmayın, bir insan üçün qeyri-mümkün bir şey yoxdur. Gün ərzində kurs layihələri yazılır, onlarla dərslik öyrənilir və həqiqi yaradıcılıq şah əsərləri yaradılır. Gücünüzə inanın və önümüzdəki gün üçün işlər siyahınıza əlavə etdiyinizdən daha çox şey edə biləcəksiniz.

Tövsiyə: