Qarşınızda böyük bir bayramınız varsa - bir toy və ya bir ildönümünüz varsa, yəqin ki, ağlı başında və ayıq vəziyyətdə qalaraq onu ən yaxşı şəkildə qeyd etmək istəyirsiniz. Özünüzü tətil atmosferinə batırmaq və eyni zamanda bəzi qaydalara əməl etsəniz gerçəyi kifayət qədər qiymətləndirə bilərsiniz.
Təlimat
Addım 1
Tədbirdən əvvəl qəlyanaltı qəbul etdiyinizə əmin olun! Heç bir halda, dar paltarınız və ya kostyumunuz tikişlərdə partlasa da, boş bir mədədə "içki məclisinə" getməməlisiniz. İki stəkan şampandan sonra siqaret çəkməyə başlamaqdan fərqli bir materialı seçmək daha yaxşıdır.
Addım 2
Aperitiflə daha təvazökar. Əsas yeməkdən əvvəl qəlyanaltılar və kanepeler ilə verilən alkoqol sizə qarşı amansız bir zarafat edə bilər. Deyəsən heç bir şey içmirsən, sadəcə stəkanı əlinə alıb kiçik söhbətlər aparırsan, amma birdən ətrafdakı insanlar o qədər şirin, şirin görünməyə başladılar … Dur! Qayınana nə vaxt sənə bu qədər həssaslıqla gülümsəyib?
Addım 3
Sabah pəhrizə gedəcəksiniz, amma bu gün zeytun yağı ilə zəngin tökülmüş salat və mayonez sousu ilə ət seçin. Yağ və yağ mədənin qişasını bürüyür və alkoqolun tez əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Addım 4
Yalnız bir növ spirt, məsələn, qırmızı şərab içmək məsləhətdir. Ancaq artıq araq seçmisinizsə, likör və likörlərə keçməyin! Son çarə olaraq dərəcəni artırın.
Addım 5
Mümkün qədər çox yeməyin dadına baxın. Müxtəlif dad hissi sizi həddindən artıq içkidən yayındıracaq.
Addım 6
Masada doğru yeri seçin. Maraqlı həmsöhbətlərin yanınıza oturması, alkoqollara laqeyd qalması çox vacibdir, ancaq sizə deyil. Yaxşı bir söhbət əsnasında vaxt keçir.
Addım 7
Aktiv olaraq rahatlayın: müsabiqələrdə və lotereyalarda iştirak edin, oxuyun, rəqs edin, əylənin, flört edin, nəhayət. Əsas odur ki, cansıxıcı olmasın.
Addım 8
Şəkil çəkmək, uşaqlara nəzarət etmək və ya masanı təmizləmək kimi bir sosial məsuliyyət götürün. Ticarətlə məşğul olacaqsınız, yəni davamlı "Gəlin, içək, hə?" - dən sığortalanacaqsınız.
Addım 9
Təmiz havaya vaxtaşırı çölə çıxın. Və siqaret çəkməyin! Və nəfəs almaq və "ömür boyu" danışmaqdan və yüksək səsli bir musiqiyə ara vermək.
Addım 10
Hələ bir az "keçib" varsa, bu yaxşıdır. Heç kimin fərq etməsi ehtimalı yoxdur (bəlkə də yumşaq bir təbəssümlə qayınanadan başqa). Buna görə qısa bir fasilə verin və əylənməyə davam edin. Yaxşı bir tətil!
